阳光面对自己!范玮琪:懂得减压很重要

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2018-08-1008:00:00

2018-06-27 10:29:26花边明星

近日,范玮琪在社交平台分享自己最近在看的书籍《守卫你的情绪界线》,并表示这本书很受用,“懂得减压真的很重要”。的确,我们任何人都离不开情绪,情绪是我们“生命的指挥棒”,因而在这个日益浮躁复杂的社会,情绪的管理对于每个人而言都是十分重要的,工作不容易,生活不轻松,面对生活中的各种压力,更要学会减压。